24 Feb Material de pilates para principiantes: 9 básicos para casa

Desde mi experiencia como vendedor deportivo, una de las compras que más dudas generan es el material para pilates en principiantes o recién iniciados en este método tan popular en las últimas décadas.

El perfil era una persona -por lo general mujer- de mediana edad con interés en mejorar su calidad de vida, aumentar su flexibilidad y sentirse más activa. Descubren por personas cercanas que el pilates puede ser una gran opción, pero ni por asomo imaginan lo complejo que puede ser a la hora de adquirir la ropa y material para pilates adecuados.

¡Tranquilos! No es tan complicado como parece, pero si es cierto que requiere de ciertos conocimientos para que, al iniciarnos en esta actividad física, lo hagamos bien y saquemos el máximo partido de sus beneficios.

Así pues, si estás comenzando a dar clases de pilates o aprendiendo vía online para practicarlo en casa, te dejo los productos imprescindibles con los que disfrutar de esta técnica que favorece cuerpo y mente.

9 materiales de pilates para principiantes: Casa & Gym

Aunque en el post explico las características de cada producto, si prefieres directamente ir a la compra del material de pilates, aquí te dejo una tabla con nuestros favoritos por su relación calidad-precio.

1- Esterilla

La esterilla o colchoneta de pilates es el elemento base para poder realizar esta actividad física. En este caso es importante adquirir una adaptada al pilates y no a otros ejercicios como el yoga o fitness, ya que su función es bastante diferente.

Al adquirir este material para pilates ten en cuenta el grosor de la colchoneta, el tamaño en función a tu altura y su nivel de adherencia al suelo.

⭐ NUESTRA FAVORITA ⭐

NOMBRE PRODUCTO | Esterilla de pilates 190 x 100 cm

MARCA | TRESKO

COMPRAR AQUÍ | 49,99€    39,90€

2- Bloques

Aunque su nombre hacen referencia al yoga, son también usados para la práctica de pilates, siendo uno de los materiales más populares entre sus adeptos. Una manera de ejecutar posturas de equilibrio manteniendo en todo momento la seguridad y estabilidad.

⭐ NUESTROS FAVORITOS ⭐

NOMBRE PRODUCTO | Juego de dos bloques de yoga 100% corcho

MARCA | AMITYUNION

COMPRAR AQUÍ | 30,99€    22,95€

3- Bandas elásticas

Otro de los materiales de pilates imprescindibles para su práctica. Sirve para reforzar la musculatura de hombros, pecho, brazos, abdominales, espalda o nalgas. A la hora de adquirirlas debes tener en cuenta la resistencia, ajustándola a tus necesidades y posibilidades.

⭐ NUESTRA FAVORITA ⭐

NOMBRE PRODUCTO | Bandas elásticas de resistencia para pilates

MARCA | CORESTEADY

COMPRAR AQUÍ | 9,95€    6,95€

4- Roller de espuma

Conocido también como foam roller, es un rodillo desarrollado para liberar tensiones tras la práctica del ejercicio de pilates. Sirve como masajeador de la zona corporal que queramos distensionar tras el entreno o al día siguiente.

⭐ NUESTRO FAVORITO ⭐

NOMBRE PRODUCTO | Foam Roller de espuma para puntos de dolor 40 cm

MARCA | FX FFEXS

COMPRAR AQUÍ | 29,95€    19,99€

5- Fitball

La fitball es el complemento ideal para el pilates de suelo. Un buen producto para tonificar y fortalecer la musculatura durante la práctica del ejercicio. Su uso cada vez es más extendido, siendo un habitual tanto en gimnasios como en los hogares de aquellas personas que practican pilates.

⭐ NUESTRA FAVORITA ⭐

NOMBRE PRODUCTO | Pelota de pilates

MARCA | CORE BALANCE

COMPRAR AQUÍ | 22,95€    16,99€

6- Aro de pilates

Se le conoce también como aro mágico y tiene un diámetro de alrededor de 40 cm. Se coloca en varias partes del cuerpo como rodillas, manos o tobillos y elevan la dificultad de los ejercicios de pilates al aumentar la intensidad y resistencia. Como curiosidad, ha sido el único material de pilates implantado por su creador Joseph H. Pilates.

⭐ NUESTRO FAVORITO ⭐

NOMBRE PRODUCTO | Aro de pilates de resistencia

MARCA | MANTRA SPORTS

COMPRAR AQUÍ | 34,95€    27,97€

 

7- Discos deslizantes

Ideales para practicar pilates en casa. Este producto es una de las herramientas más novedosas a la hora de tonificar brazos, piernas o espalda manteniendo en todo momento la estabilidad del cuerpo. Lo más llamativo de los discos deslizantes es que también sirven para otras actividades físicas que podemos combinar con el pilates.

⭐ NUESTROS FAVORITOS ⭐

NOMBRE PRODUCTO | Discos deslizantes de doble cara

MARCA | BEAST GEAR

COMPRAR AQUÍ | 14,95€    10,96€

8- Lastres

Otro producto muy popular entre la mayoría de actividades fitness, running y, por supuesto, pilates. Los lastres sirven para aumentar tu fortaleza física y que tu progreso no se vea estancado. Si estás comenzando en el pilates, un principio no te harán falta, pero será de los primeros productos que compres al ver como tu rendimiento crece.

⭐ NUESTROS FAVORITOS ⭐

NOMBRE PRODUCTO | Peso para tobillos y muñecas con correa ajustable

MARCA | SPORTNEER

COMPRAR AQUÍ | 35,95€    25,99€

9- Bandas de resistencias

Perfectas para tonificar cuádriceps o nalgas. Suelen ser packs de varios niveles de resistencia para que se ajusten a tus capacidades. Al ser antideslizantes son muy seguras para la práctica de ciertas posturas de pilates.

⭐ NUESTRAS FAVORITAS ⭐

NOMBRE PRODUCTO | Bandas elásticas de resistencia (set de 3 niveles)

MARCA | ELVIRE SPORT

COMPRAR AQUÍ | 22,99€    17,99€