04 Nov 4 Básculas recomendadas para nutricionistas-dietistas

Las básculas de bioimpedancia son una de las principales herramientas con las que un nutricionista-dietista o médico endocrino trabaja.

Pero, ¿qué báscula me compro? Esta suele ser la pregunta que más nos hacemos los nutricionistas y dietistas al terminar nuestros estudios y emprender nuestra carrera profesional. En mi caso os hablaré de las cuatro con las que he trabajado en mis años como dietista, valorando sus principales ventajas, desventajas y experiencia.

Mi top básculas para nutricionistas-dietistas

Tanita RD-545

Esta es la báscula de bioimpedancia que tengo actualmente. La adquirí porque iba buscando renovar la que tenía y me atrajo su apariencia y fiabilidad.

Puedes conectarla por Bluetooth a través de una aplicación móvil, donde te exportará los resultados obtenidos del análisis de composición corporal global y por segmento.

El precio es un poco más alto que las basculas semi profesionales a las que estoy acostumbrado, pero seguramente sea con la que mejor experiencia he tenido en cuanto a precisión y comodidad. Se trata de un modelo que entraría en las catalogadas como ‘básculas profesionales para nutricionistas’.

🛒 Puedes comprarla en Amazon (Tanita rd-545) 

Lo más reseñable de esta báscula profesional nutricionista:

• Carga máxima: 200 kg.
• Función de memoria: 4 usuarios.
• Parámetros de la composición corporal: 11
• Nivel de precisión: alta.
• Pilas: 4 AA
• Medidas: 31.9 x 32.9 x 3.8 cm.
• Peso de la báscula: 3.7 kg.
• Conectividad: bluetooth.
• Análisis por segmento: si.
• Se conecta a una App: si.
• Fabricante: Tanita.

Tanita BC-545N

Con esta báscula estuve trabajando alrededor de 2 años. Tenía como problema que los márgenes de error eran muy altos. Sin embargo,  la información que exportaba era muy visual y atractiva para el paciente, ya que se veían instantáneamente los resultados en la misma pantalla de la báscula de bioimpendancia.

El material de fabricación no era al más óptimo, siendo la carcasa en su casi totalidad de termoplástico; aunque esto le da mayor ligereza en el caso de que la tengas que trasladar constantemente.

Decidí sustituirla porque solamente pesaba hasta 150 kg. En estos tiempos que corren, debido a las incidencias de obesidad, necesitaba una báscula profesional nutricionista que pudiese tener la capacidad de pesar hasta 200 kg.

🛒 Puedes comprarla en Amazon (Tanita bc-545n)

Lo más reseñable de esta báscula profesional nutricionista:

• Carga máxima: 150 kg.
• Función de memoria: 5 usuarios.
• Parámetros de la composición corporal: 10
• Nivel de precisión: media-alta.
• Pilas: 4 AA
• Medidas: 39 x 3 x 31 cm.
• Peso de la báscula: 2.5 kg.
• Conectividad: no, datos en pantalla.
• Análisis por segmento: sí.
• Se conecta a una App: no.
• Fabricante: Tanita.

OMRON BF 511

Siempre he tenido a Tanita como referencia a la hora de trabajar con básculas de bioimpendancia, pero quise darle una oportunidad a OMRON y lo cierto es que no me defraudó. Se trata de una báscula ligera, fiable y de apariencia bastante profesional.

¿Su principal pega? Solamente podía pesar hasta 135 kg. Si hubiese sido un modelo con capacidad de soportar pesos entre 150 y 200 kg me hubiese acompañado algunos años más.

🛒 Puedes comprarla en Amazon (OMRON BF 511)

• Lo más reseñable:
• Carga máxima: 135 kg.
• Número de usuarios: 4 usuarios.
• Parámetros de la composición corporal:
• Nivel de precisión: media.
• Pilas: 4 AA.
• Medidas: 40 x 40 x 1 cm.
• Peso de la báscula: 2 kg.
• Conectividad: no, datos en pantalla.
• Análisis por segmento: si.
•  Se conecta a una App: no.
• Fabricante: OMRON.

Xiaomi SCALE 2

Buena, bonita y barata, así suele ser la primera báscula que nos compramos. Cuando me inicié profesionalmente en la nutrición me hubiese gustado contar con esta báscula del gigante Xiaomi. Decidí comprarla para pasar consulta a domicilio y la verdad que ha sido una gran inversión.

Pero no solo su peso y dimensiones son perfectas, sino que tienen una precisión bastante fiable teniendo en cuenta que es la más barata de las cuatro. Sin duda, la mejor recomendación para un iniciado en nutrición.

Además, es la báscula que recomiendo a mis pacientes online, estando todos bastante satisfechos con su compra.

🛒 Puedes comprarla en Amazon (Xiaomi Scale 2)

Lo más reseñable:

• Carga máxima: 150 kg.
• Número de usuarios: 16.
• Parámetros de la composición corporal: 13.
• Nivel de precisión: media.
• Pilas: 4 AAA.
• Medidas: 34 x 32.8 x 5 cm
• Peso de la báscula: 2.2 kg.
• Conectividad: bluetooth.
• Análisis por segmento: no.
• Se conecta a una App: si.
• Fabricante: Xiaomi.

Conclusiones sobre la báscula ideal

Una vez que te he hablado de las básculas que me han acompañado durante mi experiencia profesional, te dejo algunas de las conclusiones que saco de ello y así poder intentar ayudarte a que te decantes por la báscula de bioimpedancia idónea para tí.

Si acabas de empezar en el sector, tienes pocos medios actualmente y además haces visitas a domicilio, claramente deberías de decantarte por la Xiaomi Scale 2.

Si por el contrario empiezas en algún sitio físico (como una consulta u hospital) y prefieres empezar con un monitor de composición corporal más profesional, tanto la OMRON BF 511 como la TANITA BC-545N van a cubrir tus expectativas iniciales.

Si llevas varios años en el sector y quieres una báscula profesional para nutricionista de mayor precisión, pero sin gastarte un dineral, no te lo pienses, adquiere la Tanita RD-545. Ten en cuenta que las básculas Tanita siempre han gozado de gran reconocimiento no solo entre nutricionistas, sino entre médicos, endocrinos y otras profesiones de la salud.

Estas son mis recomendaciones basadas en la experiencia personal. A modo general, te aconsejo que elijas la báscula profesional que más se amolde a tus posibilidades, necesidades y perfiles de pacientes. Espero haberte servido de ayuda, para cualquier pregunta déjanos tu comentario y no dejes de visitar nuestros productos más canallas para nutricionistas-dietistas.